Gap

Descripción

Trabajo de tonficación concentrado en el tren inferior y mas concretamente en el Gluteo - Abdominal- Pierna

Beneficios

  • Tonificacion notable en los grupos musculares trabajados
  • Reafirmación de los grupos musculares trabajados
  • Incremento de la fuerza  en el tren inferior

Especificación

Duración

30 min

Intensidad

Media