Descripción
Movimientos Pliometricos, funcionales, HIIT
Beneficios
- Tonificación corporal
- Incremento elevado de gasto calorico
- Perdidad de peso
- Mejora resistencia corporal
- Mejora la cordinación
Especificación
Duración
45 min
Intensidad
Alta
Movimientos Pliometricos, funcionales, HIIT
45 min
Alta